... E muito saudável !
Rico em vitamina C, o que dá resistência aos tecidos, atua contra infecções e ajuda a cicatrizar ferimentos.
O morango contém ainda vitamina B5 (Niacina) e Ferro. A Niacina tem a função de evitar problemas de pele, do sistema nervoso e aparelho digestivo; já o ferro é importante para garantir a boa formação do sangue.
O morango é recomendado no tratamento da gota e reumatismo. E é eficiente contra infecções do fígado, garganta e vias urinárias. E se você é diabético tem motivos a mais para adorar o morango! É que a fruta auxilia os pacientes diabéticos, por reduzir o colesterol e retardar a absorção de glicose.
Então vamos comer morangos ?
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